夏日皮肤晒伤的八个急救步调

字体 2018-07-16 09:04:57
     来源: 中华摄生  

天气越来越热,在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤,人会感到很强的灼热和惆怅感。这时一定要捏紧时间科学护理,以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。那么皮肤晒伤了怎么办呢?下面教公共8个急救步调,赶紧来看看。

冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却感化,这有助于掌握晒伤和惆怅。

一天敷3-4次,每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的颜色盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消弭灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在惆怅的皮肤上10分钟,清冷透入皮肤,惆怅自然消减。

黄瓜汁水分丰厚,包含的维生素C能加强皮肤的更外行艺,既可添补皮肤落空的水分,又可医治脱皮事态。敷后身体要用水冲洗洁净。

茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,如准许以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促使收敛感化,能削弱构造肿胀,削弱细胞渗入,对于细微晒伤而没有暴皮的皮肤分外管用。

假如晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中出席浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中众泡几分钟,感化会更显著。

乳液护理

在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹,也有一定扶助。

对惆怅部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再合营冷敷感化更好。

涂抹芦荟汁

将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。芦荟除了可以扶助受伤的皮肤更速康复外,当皮肤因晒伤而涌现灼热痛苦时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清冷的效用。

西瓜皮擦拭

西瓜皮含丰厚的维他命C,具有消炎、美白的效用,能厘革晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位重复擦拭,或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上,可有用减轻症状。

吃片药抗炎消红肿

阿司匹林具有抗炎感化,可以压抑肌肤中推动红肿的化学物质。

牛奶冻敷

在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水,缔造成冷牛奶,把洁净的布浸透,然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。

牛奶的脂肪,蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎感化。另外,较低的温度可以令血管收缩,缓解浮肿症状。

Tips:皮肤晒伤后的应急统治

假如在晒后推动了肌肤过敏红肿事态,需求及时对肌肤进行应急统治。一般涌现晒伤状况后不恰当再用常用明净产品,明净肌肤时最好使用弱酸性适应肌肤PH值的明净品,以免刺激肌肤,但若不知如何挑选明净品,最简单的步调就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿洗浴乳等来明净肌肤。

正确的补水步调,最好使用矿泉喷雾,为肌肤轻柔的添补水分。但须注意一定要待肌肤冷却后,再行喷洒,因为当肌肤温度过高时,若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太强烈,肌肤容易涌现过敏症状,而产生二次摧残。


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编辑:任梓嘉

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